Yoga & mat

Yoga, stillhet och återhämtning. Hav och natur långt bort från trafik och buller, vardagens måsten och krav på prestation. Hälsosam mat och matprat för att ge dig en förståelse till hur maten påverkar vår hälsa, dess läkande kraft och inspiration för att införa mer vegetarisk mat i din vardag.